Können wir wirklich Gewicht verlieren mit von Apfelessig ? Wir schreiben zu Apfelessig mehrere Leistungen für die Schönheit und der Gesundheit. In der Vergangenheit häufig verwendet für natürliche Pflege, Apfelessig feiert jetzt ein Comeback. Wenn wegen Flecken entfernen oder sauber das Haus Weißweinessig ist ideal, Apfelessig, weniger aggressiv als die Weinessig, wurde schon immer von der Medizin bevorzugt, solange Schönheitsbehandlung für Haut und Haare oder ein paar Pfund zu verlieren. Entdecken Sie in der Kur oder in der Küche alles Verwendet von Essig von Apfelwein.
Vorteile von Apfelessig
Welcher Apfelessig heilt
Apfelessig wird aus fermentierten Äpfeln gewonnen und ist neben seiner natürlichen Säure reich an Kalium und Spurenelementen: Phosphor, Kalzium, Magnesium, Schwefel, Eisen, Fluor und Silizium.
Apfelessig enthält auch wichtige Nährstoffe: Mineralien, essentielle Vitamine, Enzyme und Pektin.
Dank dieses Reichtums, Apfelessig neigt dazu, den allgemeinen Stoffwechsel des gesamten Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen und trägt daher zu unserem Wohlbefinden bei.
In jedem Alter können Sie Apfelessig konsumieren.
In moderaten Dosen verursacht es keine Verbrennungen oder Geschwüre, verringert aber natürlich das Infektionsrisiko.
Apfelessig zur Gewichtsreduktion
1- Wie viel Apfelessig pro Tag, um Gewicht zu verlieren
Apfelessig scheint Fett zu zerstören und fördert daher den Gewichtsverlust. Trinken Sie 2 bis 3 Mal täglich 2 Teelöffel Apfelessig.
Trinken Sie während des Essens zuerst nur einen Teelöffel Apfelessig (rein oder in Wasser verdünnt) und erhöhen Sie ihn nach 8 Tagen auf zwei Esslöffel.
Die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig
2 - Trinken Sie Apfelessig für die Verdauung
Durch die Zerstörung schädlicher Bakterien und insbesondere durch die Aufnahme von zu viel Magensäure lindert Apfelessig Sodbrennen und Krämpfe, erleichtert die Verdauung und vermeidet so das Risiko einer Lebensmittelvergiftung.
Um eine mühsame Verdauung oder vor einer großen Mahlzeit zu vermeiden, trinken Sie eine halbe Stunde vor der Mahlzeit in einem Glas Wasser mit 2 Teelöffeln Apfelessig.
3 - Gegen Verstopfung, Krämpfe und Darmgas
Apfelessig erleichtert die Erneuerung der Darmflora.
Bei vorübergehender Verstopfung vor dem Schlafengehen Wasser in ein Glas geben und 2 Teelöffel Apfelessig hinzufügen.
4 - Verbessern Sie die Blutkreislauf
Apfelessig wird empfohlen, um überschüssiges Cholesterin zu beseitigen und den Blutdruck zu stabilisieren (zu hoch oder zu niedrig).
5 - Gegen Arthritis, Sehnenentzündung, Arthrose
Apfelessig kann als Heilmittel wirksam sein. Trinken Sie dazu zu jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen ein halbes Glas Wasser mit 1 Teelöffel Apfelessig.
Zur schnelleren Schmerzlinderung reiben Sie sich mit Apfelessig ein.
6 - Gegen Muskelschmerzen
Erwärmen Sie die schmerzende Stelle mit einem feuchten Waschlappen mit warmem Wasser und Salz und reiben Sie sie dann mit Apfelessig ein.
7 - Um gegen Schlaflosigkeit zu kämpfen
Trinken Sie eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen ein Glas lauwarmes Wasser mit 1 bis 2 Esslöffeln Apfelessig, gesüßt mit Honig.
8- Gegen Nervosität
15 bis 20 Minuten in einem heißen Wasserbad baden, in das Sie eine Tasse Apfelessig gießen
9 - Gegen Kopfschmerzen
Atmen Sie mit einem Handtuch über dem Kopf die Dämpfe eines Topfes ein, in dem Sie eine gleiche Mischung aus Wasser und Essig kochen.
Achten Sie darauf, nicht zu nahe an die Pfanne zu kommen, da Sie sich verbrennen könnten.
10 - Gegen Halsschmerzen
Alle zwei Stunden mit einer Lösung von 3 Teelöffeln Apfelessig für den Inhalt eines kleinen Teelöffels lauwarmes Wasser gurgeln. Schlucken Sie die Lösung.
11 - Um den Juckreiz zu lindern
Führen Sie einen in Apfelessig getränkten Wattebausch über die Haut.
12 - Gegen Ekzeme
Das Essig leicht in reinem Wasser verdünnter Apfelwein hilft sofort, die Wunde zu trocknen und die Haut zu heilen.
13 - Gegen Müdigkeit
Nehmen Sie Apfelessig, um Erschöpfung zu bekämpfen.
14 - Beruhige die cRampen in den Beinen
Apfelessig ist reich an Mineralien, insbesondere Kalium, und lindert Muskelkrämpfe.
Tragen Sie auf den vom Krampf betroffenen Bereich eine eingeweichte Kompresse auf Essig Apfelwein.
Eine Viertelstunde einwirken lassen und dann abspülen.
15 - Behandeln Sie schmerzhafte Füße (Hühneraugen oder Pilze)
Baden Sie die Füße in lauwarmem Wasser mit einer Handvoll grobem Salz.
Trocken.
Dann mit reinem Apfelessig einreiben.
16 - Gegen Rissbildung
Apfelessig fördert die Wundheilung und kann rissige Haut entfernen.
17 - Verbrennungen durch Insektenstiche und Sonnenbrand lindern
Verwenden Sie Apfelessig gegen Sonnenbrand und leichte Verbrennungen.
Klopfen Sie die gereizte Haut vorsichtig mit Apfelessig, der in etwas Wasser verdünnt ist.
18 - Hitzewallungen durch Wechseljahre und Nachtschweiß
Als Heilmittel kann Apfelessig diese Wechseljahrsprobleme lindern.
Apfelessig für die Schönheit des Gesichts
19 - Adstringierende Lotion
Apfelessig strafft die Haut.
Verwenden Sie es halb verdünnt, um Ihre adstringierende Lotion zu ersetzen.
20 - Gegen Pickel
Behandeln Sie Ihre Pickel, indem Sie sie mit einer feuchten Watte abtupfen Essig Apfelwein.
Apfelessig für die Haare
Wie man Apfelessig für Haare verwendet
21 - Gegen Schuppen
Massieren Sie Ihren Kopf mit Essig Apfelwein, dann 30 Minuten einwirken lassen.
Spülen.
22 - Geben Sie Ihren Haaren Glanz
Spülen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit 2-3 Esslöffeln Essig mit Wasser aus.
Apfelessig als Heilmittel
Nicht alle Ihre Gesundheitsprobleme werden mit Apfelessig gelöst, aber in kleinen regelmäßigen täglichen Dosen bringt es Ihnen ein gewisses Wohlbefinden, und das schnell in wenigen Tagen.
Zur Reinigung des Hauses
Verwenden Sie stattdessen die weißer Alkoholessigl (oder Kristallessig), indem Sie den Ratschlägen im Artikel von Toutpratique folgen:
WEISSWEINESSIG
Welchen Apfelessig zu verwenden
Kaufen Sie nicht irgendeinen Essig.
Industrielle Essige, auch biologische, die zu schnell hergestellt werden, berauben sie mit einigen ihrer Eigenschaften.
Entscheiden Sie sich für einen traditionelleren Apfelessig, der von Essighandwerkern hergestellt wird.
