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Tag nach der Party Abhilfe - wie man über einen Kater hinwegkommt

Kopfschmerzen, will mich übergeben, matschiger Mund, schlechtes Aussehen, beim Aufstehen a Tag nach der PartyWir sagen uns, dass dies das letzte Mal ist, dass wir so viel trinkenAlkohol. Aber es ist zu spät! Entdecken Sie dank unseres Ratschlags Was zu essen, was zu trinken wenn wir das haben Kater ? 20 Heilmittel und Tipps, um einen Kater zu überwinden, nach einer Weihnachtsfeier oder Silvesteressen gut bewässert.

Kater 20 Tipps und Heilmittel, um einen Kater zu überwinden

Tag nach der Party: 20 Mittel gegen Kater

1 - Backpulver

Trinken Sie ein Glas Wasser mit einem Löffel Backpulver.

Es ist das ideale Getränk, um Kater, aber auch Benzin und Blähungen zu lindern.

Wir verkaufen essbares Backpulver in der Boutique Toutpratique

Was gegen einen Kater zu trinken?

L.'Alkohol dehydriert.

Trinken wird daher empfohlen.

Natürlich kein Alkohol!

Getränke gegen Kater

2 - Wasser

Trinken Sie viel Wasser, auch wenn Sie keine Lust dazu haben.

3 - Coca-Cola / Zitrone

Trinken Sie ein Glas Coca-Cola ohne Eis mit dem Saft einer halben Zitrone.

Kräutertees gegen Kater

Wenn Sie beispielsweise einen Kräutertee trinken, können Sie den am Vortag getrunkenen Alkohol so weit wie möglich eliminieren.

Trinken Sie Getränke, weder zu heiß noch zu kalt, und in kleinen Schlucken.

4 - Pfefferminzinfusion

Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über einen Esslöffel getrocknete Minzblätter.

10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Filter.

5 - Kamilleninfusion

Kamillensack fördert das Erbrechen und beseitigt so schädliche Substanzen.

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6 - Zitroneninfusion

In eine Tasse auf eine halbe unbehandelte Zitrone, die zuvor gewaschen und in Scheiben geschnitten wurde, 1 Liter kochendes Wasser gießen.

8 Minuten ziehen lassen, dann einen Esslöffel Honig hinzufügen.

7 - Ingwerinfusion

Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über 5 g fein gehackten frischen Ingwer.

5 bis 10 Minuten ziehen lassen, dann etwas Zitronensaft hinzufügen und mit Honig süßen.

8 - Infusion von Fenchel- oder Anissamen

Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über einen Teelöffel Fenchel oder Anissamen.

8 Minuten ziehen lassen.

Filter.

Reagieren!

9 - duschen oder duschen

Eine kalte Dusche, gefolgt von einer heißen Dusche, wird Ihren Geist klären.

10 - Schweiß

Gehen Sie auf ein Heimtrainer, auf das Laufband, haben Sie eine Sauna!

Mit dem folgenden Schwitzen entgiften Sie Ihren Alkoholmissbrauch.

11 - Geh und hol frische Luft

-Gehen Sie nach draußen und atmen Sie die frische Luft

- Ein kurzer Spaziergang, auch wenn es kalt ist, hilft Ihnen, Ihren überschüssigen Alkohol zu verdauen.

Kater wie man über einen Kater hinwegkommt

Kopfschmerzen?

12 - ruhen

Bleib ruhig und mach ein oder mehrere Nickerchen.

13 - Vermeiden Sie zu helles Licht

Dimmen Sie das Licht oder tragen Sie eine dunkle Brille.

14 - Massieren Sie Ihren Bauch

- Legen Sie sich hin und massieren Sie Ihren Bauch in einem Kreis um den Nabel.

15 - Komprimieren Sie kaltes Wasser und ätherisches Pfefferminzöl

Tragen Sie eine in kaltem Wasser getränkte Kompresse auf die Stirn und die Schläfen auf, auf die Sie einige Tropfen ätherisches Pfefferminzöl gegossen haben.

Wir verkaufen ätherisches Bio-Pfefferminzöl in der Boutique Toutpratique

16 - Kohlblattpackung

Auf die Schläfen und auf die Stirn der großen Kohlblätter auftragen, die zuvor mit einem Nudelholz verbrüht und abgeflacht wurden.

Kater wollen sich übergeben, was zu tun ist

Willst du dich übergeben?

17 - Verhindern Sie nicht, dass Sie sich übergeben,

Der Körper muss unbedingt die giftigen Lebensmittel oder Getränke loswerden, die ihn vergiftet haben.

Und mach dir keine Sorgen um sie Erbrechen Kater sind mild.

18 - Leg dich hin.

Manchmal, wenn Sie sich hinlegen, ein Dutzend Mal hintereinander tief und schnell atmen, kann der Drang zum Erbrechen verschwinden.

Nach dem Erbrechen

Lassen Sie den Magen sich stabilisieren und vermeiden Sie es, mindestens zwei Stunden lang zu essen.

Was gegen einen Kater essen?

19 - Essen Sie Honigtoast.

Die Fruktose in Honig hilft, die zu beseitigenAlkohol

20 - Iss Brot

Wenn Sie hungrig sind, essen Sie Brot, aber ohne Butter!

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Pflanzliche Entgiftungskapseln für eine bessere Verdauung

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Im Falle eines Kattersvermeiden zu essen:

- Lebensmittel, die fettig, in Soße, süß, würzig oder zu reichhaltig, zu heiß oder zu kalt sind.

- Gerichte in Sauce

- frittiertes Essen

- Milchprodukte: Joghurt, Milch, Buttercreme und Käse

- Rohes Gemüse

- Gebäck