Wie? 'Oder' Was natürlich Colitis lindern,Syndrom desReizdarm ? Du hast falsch am unteren Rand des Bauch nach rechts und manchmal ein wenig nach links? Das Schmerzen ankommen via Krämpfe ? Und Ihr Arzt hat a diagnostiziert entzündliche Kolitis ? Colitis: diese Erkrankung von Doppelpunkt sehr häufig, kann auch genannt werden spastische Kolopathie, Colitis ulcerosa, krampfartige Kolitis, Kolopathie, oder Reizdarmsyndrom. Aber das die Kolitis nimm den einen oder anderen Namen, sie ist es immer schmerzlich. Entdecken 10 natürliche oder Großmutter Heilmittel zur Beruhigung von Herzentzündungen Doppelpunkt.
Reizdarmsyndrom oder spastische Kolik
Das krampfhafte Kolitis oder Reizdarm wird nicht als Krankheit betrachtet, sondern als Störung des Verdauungssystems, eine Störung auf der Ebene von Darmtransit.
Krampfhafte Kolitis
Krampfhafte Kolitis oder Reizdarm Diese Störung der Darmfunktion, die häufig mit Stress verbunden ist, wird gelegentlich von Magenschmerzen, abwechselndem Durchfall und Verstopfung, Blähungen und Blähungen und manchmal sogar Übelkeit begleitet.
Das Reizdarm ist eine leichte, aber sehr behindernde Störung.
Zum Glück die meiste Zeit eine Änderung der Gewohnheiten und l'Lebensmittel kann das überwinden krampfhafte Kolitis oder Reizdarm
10 natürliche oder Großmutter Heilmittel zur Linderung von Schmerzen beim Reizdarmsyndrom
Trinken Sie tagsüber zwischen den Mahlzeiten, Aufgüsse:
1 - Salbei Tee
Salbei, der krampflösende Eigenschaften hat, lindert Darmkrämpfe.
Wie man Salbei Kräutertee macht
Gießen Sie kochendes Wasser in eine Tasse über 1 g bis 3 g getrocknete Blätter von Salbei.
Filter.
Trink nicht zu heiß.
2 - Zitronenmelissentee
Zitronenmelisse hat beruhigende, krampflösende und bakterizide Eigenschaften.
Wie man Zitronenmelissentee macht Gießen Sie kochendes Wasser über 1 bis 3 Teelöffel Zitronenmelisse Blättergereift oder frisch, wissend, dass die Zitronenmelisse Blätter sind besser, wenn sie sind frisch weil sie eine große Menge ihres ätherischen Öls behalten. In eine Tasse kochendes Wasser über 2 Esslöffel getrocknete Blätter gießenFrauenmantel. 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie 2-3 Tassen pro Tag. Gießen Sie kochendes Wasser in eine Tasse über 5 bis 10 g getrocknete Blumen. 10 Minuten ziehen lassen. Filtern und mit Honig süßen. In eine Tasse auf einen Teelöffel Mariendistelblätter oder 5 g zerkleinerte Früchte kochendes Wasser gießen. 10 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie 3 Tassen pro Tag. Die Infusion von Passionsblume lindert Angstzustände und nervöse Spannungen und hilft daher beim Einschlafen, wodurch der Schlaf allmählich wiederhergestellt wird. Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über 2 g Passionsblumenblüten und -blätter. 10 Minuten ziehen lassen. Um die Schlafwirkung dieses Kräutertees zu verstärken, können Sie Ihrer Zubereitung Zitronenmelisse hinzufügen. Trinken Sie 3-4 Tassen pro Tag und eine vor dem Schlafengehen. Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über unbehandelte Apfelschalen. 8 Minuten ziehen lassen. Dann mit Honig süßen. Ton absorbiert dank seiner Verdauungswirkung und seiner Antazida-Wirkung Gase, Toxine und überschüssige Verdauungssekrete und reguliert den Darmtransit. Trinken Sie zweimal täglich vor dem Morgen- und Abendessen Lehmwasser. Rezept In ein Glas 2 Teelöffel gießen'Ton wenn möglich weiß (ca. 5 Gramm) mit Mineralwasser verdünnen. Startseite. Lassen Sie das Glas einige Stunden im Kühlschrank (z. B. morgens abends). Verwenden Sie nicht die d'Ton, aber nur Wasser oben. Natürlich entzündungshemmend, entwässernd, heilend, hat es die Qualität, den Verdauungstrakt zu regulieren und somit Anfälle von krampfhafter Kolitis oder gereiztem Dickdarm zu lindern Sie finden Aloe Vera Gel in jedem Bio-Geschäft. Verwenden Sie das Gel jedoch in seinem natürlichen Zustand, um seine Eigenschaften voll auszunutzen. Sie müssen nur ein Blatt aus der Pflanze schneiden und dann das Gel extrahieren. Magnesium in Kapselform wirkt Wunder krampfhafte Kolitis oder Reizdarm Fragen Sie Ihren Apotheker. und kauen Sie Ihr Essen gut 6 Mahlzeiten sind besser als drei große Mahlzeiten. Essen Sie Ihre Mahlzeiten in Ruhe und wenn möglich in guter Gesellschaft. Stress vermeiden spazieren gehen, im Pool oder im Meer schwimmen Milch, Milchprodukte und vor allem fermentierter Käse Früchte und saure Fruchtsäfte (Zitrone, Traube, Apfel, Ananas, Tomate) Gekochtes Fleisch geräuchertes Fleisch Eintöpfe die Pommes Rohes Gemüse stark gewürzte Gerichte getrocknete Bohnen, Saubohnen und Linsen Kohl, Blumenkohl, Rosenkohl, Brokkoli, Erbsen Lebensmittel auf Glutenbasis zu fetthaltige Lebensmittel raffinierter Zucker Kaffee, Tee, Cola-Getränke alkoholfreie Getränke und Alkohol die Krume von frischem Weißbrot Zwieback statt Brot Vollkornprodukte: insbesondere Mais, Soja, Buchweizen, Sesam, Quinoa, Maniok und brauner Reis. brauner Zucker Früchte in Kompott gekocht Geschmortes Gemüse mageres Grillfleisch magerer Schinken magerer Fisch Gemüsesuppen Gemüsepüree, um den Verzehr von Kartoffeln zu vermeiden. stilles Wasser mit Sprudelwasser (Es ist wichtig, ein bis zwei Liter zu trinken)3 - Alchemilla-Tee
4 - Römischer Kamillentee
5 - Mariendistel Kräutertee
6 - Passionsblumen Kräutertee
Wie man Passionsblumentee macht
7 - Apfelschalen-Kräutertee
Trinken Sie auch:
8 - Tonwasser
9 - Aloe-Vera-Saft
10 - Magnesium
Tipps, um die Reizung Ihres Dickdarms zu stoppen
1- Langsam kauen
2 - Teilen Sie Ihre Mahlzeiten!
3 - Zu festen Zeiten essen
4 - Nehmen Sie sich Zeit zum Ausruhen
5 - Sport treiben
Reizdarmsyndrom Was zu essen
Vermeiden:
Gefallen:
