Das Eisenkraut, ob es das ist Zitronenverbene oder der offizielle Eisenkraut, hat entzündungshemmende und verdauungsfördernde Eigenschaften… aber nicht nur. Entdecken Sie die 25 Vorteile von Eisenkraut in Infusion, Abkochung, Umschlag oder ätherischem Öl für Ihre Gesundheit.
25 Vorteile von Eisenkraut
Eisenkraut für Ihre Gesundheit
Eisenkraut, Der Spitzname heiliges Kraut, Verzauberungskraut oder Zauberkraut wird zuerst bei der Behandlung von Verdauungsproblemen angezeigt:
Nehmen Sie eine Eisenkrautinfusion bei:
1- Aufblähen
2 - langsame Verdauung
3 - Blähungen
4 - Bauchschmerzen
5 - Empfehlungen
Wie man eine Eisenkraut-Infusion macht
Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über einen Esslöffel getrocknete oder frische Eisenkrautblätter.weil sie viel von ihrem ätherischen Öl behalten.
Zehn Minuten ziehen lassen.
Filter.
Trinken Sie 3 oder 4 Tassen pro Tag nach den Mahlzeiten und 1 Tasse nachts vor dem Schlafengehen, wenn Sie an einer Schlafstörung leiden.
Warnung
Wenn Kräutertees echte Tugenden haben, sind ihre Wirkungen die gleichen wie bei Drogen.
Und nicht weil ein Produkt als "natürlich" bezeichnet wird, ist es notwendigerweise sicher.
Deshalb:
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
- Missbrauche es nicht
- Geben Sie einem Baby keinen Kräutertee
- Nehmen Sie niemals Kräutertees ohne ärztlichen Rat ein, wenn Sie schwanger sind.
Nach dem Essen mit einer Eisenkrautinfusion gurgeln, wenn:
6 - Mundgeruch.
Eisenkraut wirkt beruhigend. Nehmen Sie Eisenkrautinfusionen ein, wenn:
7 - Nervenzusammenbrüche
8 - Schlaflosigkeit
9 - Kopfschmerzen
10 - Herzklopfen
11 - Stress
12 - prämenstruelles Syndrom
13 - Schwindel
14 - Fieber
Und im Falle von Fieber fördern die beruhigenden Eigenschaften der Eisenkraut das Schwitzen und aktivieren die Heilung.
Verbena-Abkochung für eine bakterizide Wirkung bei:
15 - Krebsgeschwüre
16 - Fieberbläschen
17 - Hefeinfektion, insbesondere Fußpilz
Führen Sie mindestens fünfmal täglich ein Wattestäbchen, das mit einem Sud aus Eisenkrautblättern imprägniert ist, auf die betroffenen Stellen
Wie man eine Abkochung von Eisenkraut macht
In einem kleinen Topf Wasser mit einer Handvoll Eisenkrautblättern zum Kochen bringen.
5 Minuten ziehen lassen.
Abkühlen lassen.
Verwenden Sie die Eisenkraut-Abkochung als beruhigende Lotion bei Hautproblemen:
18 - Tasten
19 - Juckreiz
20 - Sonnenbrand
21 - Insektenstich
Eisenkraut ist eine weichmachende und heilende Pflanze, die Haut-, Körper- und Gesichtsreizungen lindert.
Wie man beruhigende Eisenkrautlotion verwendet
Tupfen Sie die gereizten Körperstellen mit einem in Eisenkrautlotion getränkten Wattebausch ab.
Und ersetzen Sie Ihre übliche Lotion durch diese Infusion.
Bewahren Sie diese Lotion drei Tage lang in einer geschlossenen Flasche im Kühlschrank auf.
Eisenkraut in Umschlag zur Schmerzlinderung bei:
22 - Muskelschmerzen
23 - Gelenkschmerzen
24 - Rückenschmerzen
Tragen Sie eine Eisenkrautpackung auf die schmerzende Stelle auf.
Wie man einen Eisenkrautwickel macht
In einem Topf etwa 25 cl Weinessig und zwei Handvoll fein gehackte offizielle Eisenkraut 10 Minuten kochen.
Eine Kompresse mit dieser Mischung einweichen.
Tragen Sie es so heiß wie möglich auf die schmerzende Stelle auf und achten Sie darauf, sich nicht zu verbrennen.
¼ Stunde halten.
Eisenkraut zum Würzen
25 - Geben Sie Ihrer Wäsche einen guten Geruch
Füllen Sie einen Stoffbeutel mit frischen Eisenkrautblättern, damit die Wäsche in den Schubladen einer Kommode oder in den Regalen eines Schranks angenehm parfümiert wird.
Eisenkraut in der Küche
Mischen Sie Zitronenverbene Blätter mit Salz oder Zucker.
Zitronenverbene verleiht Kompotten einen köstlichen Geschmack.
Wo man Eisenkraut findet
Sie finden getrocknete Eisenkrautblätter in Apotheken oder Kräuterkundigen.
Konservierung von Eisenkrautblättern
Eisenkrautblätter können getrocknet oder gefroren werden.
Die Eisenkrautblätter, die von ihren Stielen befreit sind, in einer Plastiktüte einfrieren.
Ernten Sie die Eisenkrautblätter selbst, indem Sie sie in der Sonne trocknen.
Gießen Sie die getrockneten Blätter in ein fest verschlossenes Glas.
Eisenkraut ätherisches Öl
Das ätherische Öl der Eisenkraut hat die gleichen Eigenschaften wie die frische oder getrocknete Eisenkraut, ist jedoch wirksamer.
Warnung
Das ätherische Öl der Duftverbene kann verursachen Hautreizungen oder allergische Reaktionen, insbesondere auf empfindlicher Haut.
Testen Sie das Öl in Ihrer Armbeuge
Setzen Sie den mit ätherischem Öl behandelten Bereich nicht der Sonne aus
1 - Eisenkraut ätherisches Öl zur Schmerzlinderung und entzündungshemmend
Massieren Sie die schmerzende Stelle mit 2 Tropfen ätherischem Eisenkrautöl, verdünnt in etwas süßem Mandel- oder Jojobaöl.
2 - Eisenkraut ätherisches Öl als Antidepressivum und beruhigend
Im Falle eines Angstanfalls, extremer Nervosität, alle 2 Minuten bis zur Beschwichtigung eine Markierung auf der Zunge
Oder bei einer Massage auf dem Solarplexus :
2 Tropfen ätherisches Eisenkrautöl, verdünnt in etwas süßem Mandel- oder Jojobaöl.
Oder im Rundfunk.
Verbena ätherisches Öl ist hervorragend in der Diffusion, um die Nerven zu beruhigen und zu entspannen.
3 - Eisenkraut ätherisches Öl zum Schlafen
1 bis 2 Tropfen ätherisches Eisenkrautöl in einem Löffel Honig und abends in Kräutertee verdünnen.
Um sich zu beruhigen und beim Schlafen zu helfen: Atmen Sie ein paar Tropfen auf ein Taschentuch oder eine Flasche
4 - Eisenkraut ätherisches Öl für schwierige Verdauung oder Blähungen
Nehmen Sie 1 bis 3 Mal täglich 1 bis 3 Tropfen auf eine neutrale Tablette oder verdünnt in Honig.
- Oder verdünnen Sie 2 Tropfen ätherisches Eisenkrautöl in etwas süßem Mandelöl und massieren Sie dann Bauch und Füße.
5 - Eisenkraut ätherisches Öl eine Erkältung heilen
Atmen Sie ein paar Tropfen auf ein Taschentuch oder in die Flasche oder massieren Sie Ihren Rücken mit Pflanzenöl, gemischt mit 2 Tropfen ätherischem Eisenkrautöl.
6 - Eisenkraut ätherisches Öl gegen Pickel
Tragen Sie ein mit ätherischem Eisenkrautöl imprägniertes Wattestäbchen auf den Pickel auf
7 - Verbena ätherisches Öl für fettiges Haar und Kopfhaut
Fügen Sie der Shampoo-Dosis 2 Tropfen ätherisches Eisenkrautöl hinzu.
