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Vorteile von Tee: Tee ist gut für Ihre Gesundheit

Das Vorteile von Tee, Das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt nach Wasser muss nicht mehr nachgewiesen werden. Tee bringt Energie, verbessert die Probleme von Wasserrückhalt, hilft beim Abnehmenr und erleichtert Verdauung. Aber auch natürlich, ohne künstliche Farbstoffe, ohne Kalorien, ist eine Pflanze mit vielen Tugenden für deine Gesundheit. Entdecken Sie die Tugenden von Matcha-Grüntee oder Schwarzer Tee.

die Vorteile von Tee

Tees

Schwarzer Tee und der grüner Tee, Anti-Aging, enthalten Antioxidantien, deren Wirkung stärker ist als die der Vitamine C und E.

Tee trinken

Trinken Sie jeden Tag Tee, ohne Milch, ohne Zucker, aber warum nicht mit Honig oder Zitrone?

Tee hat eine wohltuende Wirkung:

- im Gedächtnis

- an den Blutgefäßen

- gegen Verdauungskrebs

- zur Vorbeugung von Diabetes durch bessere Regulierung von Lipiden und Kohlenhydraten

Der Tee würde die Risiken verringern:

- Herzkrankheit.

- Schlaganfall

Tee ist gut zum Kämpfen:

-der Krebs

Einige behaupten auch, dass die grüner Tee würde warnen vor Krebs.

- Influenza

Tee und genauer gesagt, Tannin tötet Bakterien und das Grippevirus ab

- Cholesterin

Tee senkt den Cholesterinspiegel

-Ringen gegen Kater

Ein Tee stark bekämpft die Auswirkungen von Alkohol und Nüchternheit

-Krankheiten

Tee stärkt das Immunsystem

Tee ist gut für:

-Das Herz

Tee stärkt die Herzfunktion

Tee verhindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen

- die Zähne

Tee ist gut für die Zähne, weil es reich an Fluorid ist

-Diabetes

Tee senkt den Blutzucker und kann daher bei der Behandlung von Diabetes helfen.

- die Verdauung

Tee erleichtert die gute Verdauung

- Atem

Das Tee bekämpft Mundgeruch.

- Haut und Haare

Die im Tee enthaltenen Vitamine stärken die Qualität von Haut und Haaren.

Tee hilft:

- Beruhige die Kopfschmerzen

Tee hilft Ihnen, Kopfschmerzen, gereizte Augen und Durst zu bekämpfen

-Kampf Alter

Tee verringert die Symptome alternder Haut

- Energie geben

Tee und genauer gesagt theine von Tee gibt Energie im Kampf gegen Stress

-Beseitigen

Tee hat eine harntreibende Wirkung

- Schwanger sein

Man sagt Tee dass er die Konzeption bevorzugt

- abnehmen

Tee: ein Schlankheitsgetränk

Trinken Sie Tee, um Gewicht zu verlieren!

Eine Tasse Tee ist kalorienfrei und vermittelt ein Sättigungsgefühl.

Und Tee verlangsamt die Aufnahme von Zucker und Fetten.

Betrunken, ohne Milch, ohne Zitrone, ohne Zucker, grüner Tee, hilft beim Abnehmen, kämpft gegen Wassereinlagerungen (es ist ein Diuretikum) und hilft, Fett zu beseitigen.

Warnung

Tee lehnt die Assimilation von Eisen ab.

Es wird daher nicht empfohlen, wenn Sie zu Anämie neigen.

Deshalb, trink keinen Tee als weg von den Mahlzeiten.

Tee sollte im Falle eines Geschwürs vermieden werden.

Wenn Sie Magenprobleme haben, sollten Sie nicht Tee trinken hungrig.

Und wie alle guten Dinge, Tee sollte in Maßen getrunken werden. Es ist nicht ratsam, mehr als den Inhalt einer Teekanne pro Tag zu trinken!

Tee

Eine Tasse Tee trinken

Hab keine Angst vor Tee trinken sogar nachmittags!

Tee enthält 2 bis 3 mal weniger Koffein als Kaffee.

Koffein ist ein Stimulans, das in vielen anderen Lebensmitteln enthalten ist.

In dem Tee, es wird genannt theine.

Warnung

Vorsicht vor Teebeuteln!

Meistens enthalten diese Beutel keine Blätter von Tee aber was ist ihr Staub!

Der beste Tees werden in loser Schüttung verkauft.

Tee befürchtet Licht, Feuchtigkeit und Luft.

Behalten Tee in Blechdosen, die perfekt schließen.

Trink was für einen Tee

T.Hey aus China

Zwischen den schwarze Tees, grüne Tees, weiße Tees, halbfermentierte Tees, geräucherte, aromatisierte oder komprimierte Tees, es wird geschätzt, dass mehr als 3.000 Auswahl an Tee.

Aber alles schwarz, weiß oder grün Tees Camellia Sinensis stammen aus demselben Strauch.

Nur ihre Vorbereitung unterscheidet sich.

Wir sind es gewohnt zu klassifizieren Tee in 5 großen Familien.

Weißer Tee

Das ist Ein Tee deren Blätter sind nur leicht getrocknet und fermentiert.

Es besteht ausschließlich aus Knospen (Die besten Eigenschaften kommen von Knospen, die noch geschlossen sind).

Bekannt für seine Durstlöschung, dieser Tee hat einen sehr niedrigen Koffeingehalt.

Grüner Tee

Das grüner Tee wird nicht fermentiert.

Es ist nur ausgetrocknet.

Sein Tanningehalt ist höher als andere Tees, was seine therapeutische Wirkung erhöht.

Sehr reich an Vitamin C, sehr durstlöschend, der Geschmack von dieser Tee ist zart und seine Farbe ist ... Grün aber nicht immer neigen einige dazu, gelb zu sein, andere zu blau.

Schwarzer Tee

In China heißt es roter Tee. Es wird mit fermentierten Blättern zubereitet, was ihm seinen Bernsteinfarbton und einen intensiven Duft verleiht.

Ihr Aroma erinnert oft an feuchte Erde.

Das Schwarzer Tee ist dafür bekannt, Fett aufzulösen und zusätzliche Pfunde zu verlieren.

Wissen

Gärung der Blätter Tee wird durch die vollständige Oxidation der Folie vor dem Backen erhalten.

Frisch gepflückt sind diese Blätter zum Welken und Trocknen ausgelegt.

Dann werden sie gerollt, wodurch die aromatischen Verbindungen freigesetzt und oxidiert werden.

Dieser Fermentationsprozess findet nur in einer feuchten und heißen Umgebung statt.

Tee wird dann gekocht, um die Gärung zu stoppen.

Halbfermentation

Wir verwenden den gleichen Prozess wie für schwarze Tees, außer dass die Gärung zur Hälfte unterbrochen wird.

Dies führt zu a Tee zwischen grün undschwarz, abhängig von der genauen Trocknungs- und Fermentationsmethode.

roter Tee

Wir sagen sie " schwarz " das sind zum Beispiel Yunnan.

Halbfermentiert, sehr arm, aber sehr duftend, kann man schmecken diese Tees Am Abend.

Oolong Tee

Es ist ein Auswahl an Tee das ist zwischen dem schwarzer Tee und grüner Tee.

Diese halbfermentierten Blätter verleihen ihm ein Aroma und einen Schatten in der Nähe schwarze oder grüne Tees.

Trinken Sie Tee in welcher Teekanne

Teekannen aus Porzellan, Steingut oder emailliertem Gusseisen werden Silberkannen vorgezogen, die sorgfältig gerieben werden müssen, um Oxidationsspuren zu entfernen.

Die sehr porösen Teekannen aus rotem Ton behalten den Geschmack von Tee.

Ihre Verwendung muss daher immer für den gleichen Tee reserviert werden.

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