Wunde Ellbogen ? Es ist meistens ein Sehnenentzündung (Entzündung der Sehnen) fällig wie alle lSehnenentzündung, wiederholte Bewegung, schlechte Körperhaltung oder zu viel Anstrengung. 17 natürliche Heilmittel oder Omas Tipps zum Schmerzen im Ellenbogen lindern.
Das Aloe Vera Gel kann entzündungsbedingte Schmerzen lindern. Massieren Sie den Ellbogen mit etwas Gel. Schneiden Sie ein Stück fleischiges Aloe Vera-Blatt in die Mitte und entfernen Sie die Dornen mit einer Schere. Spülen Sie es unter fließendem Wasser ab, schneiden Sie das Blatt quer in zwei Hälften und kratzen Sie dann mit einem Löffel die Innenseite ab, um das Fruchtfleisch des Blattes zu sammeln. Sie erhalten dann eine transparente und gallertartige Substanz. Es ist Aloe Vera Gel, gebrauchsfertig, in Shampoo, in Conditioner, in Maske, es ist eine der besten natürlichen Feuchtigkeitscremes, die es gibt. Grüner Ton kann helfen, zu lindern Ellenbogenschmerzen. Wir verkaufen superfeinen grünen Ton bei Boutique Toutpratique Auf den Ellbogen auftragen a Tonpackung, indem Sie den Ratschlägen im Artikel von Toutpratique folgen: GRÜNER TON: EINE WUNDERBARE GESUNDHEITSWESEN Tragen Sie eine mit Arnika-Tinktur imprägnierte Kompresse auf den Ellbogen auf. Rezept In ein Glas 1/2 Liter 60 ° Alkohol und 100 Gramm getrocknete Blumen gießen. 10 Tage ziehen lassen. Jeden Tag umrühren. Am 11. Tag filtern. In einer getönten Glasflasche aufbewahren. Führen Sie eine sanfte und schnelle Selbstmassage durch, um schmerzhafte Stellen mit dem auf Arnika basierenden Roll-On zu lindern. Mit dem Roll-on einmassieren, bis das Produkt eindringt. Wiederholen Sie die Massage regelmäßig, bis der Schmerz verschwindet. Wir verkaufen die Arnika-Rolle in der Boutique Toutpratique Massieren Sie den betroffenen Bereich sanft mit öliges Mazerat. Wir verkaufen öliges Mazerat in der Boutique Toutpratique Entlasten Sie die Schmerzen durch Platzieren eines Eiswürfelbeutels auf dem Ellbogengelenk undlege deinen Arm zur Ruhe Wenn die Sehnenentzündung verursacht starke Schmerzen, wenn nach einigen Ruhetagen keine Besserung eintritt, einen Arzt konsultieren. Sowohl Hitze als auch Kälte beruhigen den Ellenbogenschmerz. Wenden Sie warme, mit Wasser getränkte Kompressen an, leiten Sie heiße Luft aus einem Föhn oder tragen Sie ein Heizpflaster auf den schmerzenden Ellbogen auf. Wir verkaufen wärmende Entspannungspflaster in der Boutique Toutpratique Wir verkaufen eine Heizcreme in der Boutique Toutpratique Massieren Sie den Ellbogen mit einer Mischung aus süßem Mandelöl und 2 Tropfen ätherischem Öl aus Rosmarin, Majoran und schwarzem Pfeffer. Reiben Sie Ihren Ellbogen mit ätherischem Geranienöl ein. Massieren Sie Ihren Ellbogen mit Kamillenöl. Gießen Sie einen Liter Olivenöl + 100 g Kamillenköpfe in eine Schüssel. Zwei Stunden in einem Wasserbad leicht erhitzen. Abkühlen lassen. Filter. Weiße Weide soll ein natürliches Aspirin sein. Gießen Sie in einer Tasse kochendes Wasser über einen Esslöffel getrocknete Rinde. 10 Minuten ziehen lassen. Filter. Trinken Sie ein oder zwei Tassen pro Tag. Diese Salbe lindert Schmerzenam Ellenbogen. Massieren Sie den Ellbogen sanft mit Salbeisalbe. Bei schwacher Hitze 250 g Schmalz + 50 g weißes Wachs schmelzen. 30 g Salbeiblätter und Rainfarn hinzufügen. 15 bis 20 Minuten backen. Filter. In einen Topf gießen. Von Hitze und Licht fernhalten Tragen Sie eine Packung Kartoffelschalen auf den schmerzhaften Ellbogen auf, der von einem Velpau-Band so fest wie möglich gehalten wird. Schlafen Sie die Nacht mit dem Verband durch. Wenden Sie eine in Rosmarin getränkte Kompresse an. Gießen Sie in den Topf einen Liter Rotwein + 50 g Rosmarinblätter. 5 Minuten zum Kochen bringen. 15 Minuten ziehen lassen. Verwenden Sie in warmen Kompressen, um die Schmerzen zu lindernVerstauchungen oder Zerrungen Baden Sie Ihren Ellbogen 3 pro Tag in einem mit heißem Wasser gefüllten Waschbecken und fügen Sie Apfelessig (1 Glas auf 1 Liter Wasser und eine Handvoll grobes Salz hinzu) hinzu. Tragen Sie eine in Apfelessig getränkte Kompresse auf den Ellbogen auf. Dieser Trick, ein wenig gewalttätig, wurde auf dem Land praktiziert, daher war es ratsam, dorthin zu gehen, wo die Brennnesseln wuchsen, und dort mit dem Ellbogen zu winken. Nach der Bildung von Blasen und Verbrennungen scheint der Schmerz nachgelassen zu haben.
17 Omas Tipps oder natürliche Heilmittel gegen Ellenbogenschmerzen
1 - Aloe Vera
Wie bekomme ich Aloe Vera Gel
2 - Grüner Ton
3 - Arnika in Urtinktur
4 - Arnica rollt weiter
5 - Arnika in öligem Mazerat zur Massage
6 - Kalt
7 - Heiß
8 - Rosmarinöl
9 - Geranium ätherisches Öl
10 - Kamillenöl
Ölrezept
11 - Weißer Weidentee
Kräutertee Rezept
12 - Salbeisalbe
Salbenrezept
13 - Kartoffelpackung
14 - Rosmarin / Rotwein in Kompresse
Rezept
15 - Apfelessig im Bad
16 - Apfelessigkompresse
Altes Mittel gegen schmerzende Ellbogen
17 - Brennnesseln
