So halten Sie Ihre Bräune und habe bis zum Herbst a ziemlich gebräunter Teint ? Es ist eine Schande, diesen leuchtenden Gesunden zu verlieren, der dich so gut aussehen lässt und so gut an dir aussieht. Dies ist wahr auf Sonnenbaden verschwindet zu schnell und sobald die Ferien enden, verlieren wir seine Vorteile zu schnell. So wie Sie Ihre Bräune dauern lassen so lange wie möglich, wenn die sonne knapp ist? Entdecken Sie die Spitze 10 der Besten Tipps zum Behalte deine Bräune.
10 Tipps, um Ihre Bräune nach den Ferien noch lange zu erhalten
Um Ihre Bräune lange zu erhalten, denken Sie darüber nach, bevor Sie sich sonnen. Vom ersten Tag an setzen Sie sich der Sonne aus.
1- Allmählich bräunen
Die Zeit, die Sie für die Bräune verwenden, wirkt sich darauf aus, wie schnell Sie sie verlieren. Ein gebräunter Teint, der lange anhält, wird allmählich erreicht.
Sie müssen sich nicht stundenlang aussetzen, besonders in den ersten Tagen, besonders wenn Sie helle Haut haben.
Um Ihre Haut an UV-Strahlen zu gewöhnen, setzen Sie sich zuerst 20 Minuten und am nächsten Tag eine Stunde aus.
2 - Wählen Sie den richtigen Sonnenschutz und verwenden Sie ihn gut
Wenn Sie wissen, dass keine Creme 100% der ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne filtert, beginnen Sie mit einem hohen Schutz, wechseln Sie dann zu einem niedrigen Schutz und erneuern Sie die Anwendung häufig alle 2 Stunden, insbesondere nach dem Schwitzen oder Tragen im Bad.
Warnung
Das Solarprodukte Über ein Jahr alte Kinder sollten rücksichtslos weggeworfen werden, um Allergien zu vermeiden, die die Haut bedecken könnten Tasten oder von Flecken.
3 - Hydratieren Sie Ihre Haut
Nachdem Sie der Sonne ausgesetzt waren, muss Ihre trockene Haut regeneriert werden.
Schönheitsöle sind ausgezeichnete After-Sun-Produkte, um die Haut zu rehydrieren, sie schnell zu pflegen und gleichzeitig die Bräune länger zu halten.
Die besten Öle sind:
reines Öl, kostbares Argan ,100% natürliches Öl
süßes Mandelöl
100% natürliches Avocadoöl
Avocadoöl, das Ihre Haut auf die ersten Sonnenstrahlen vorbereitet, ist ein Konzentrat aus Anti-Aging-Provitamin A (Carotin), das zusätzlich zur Feuchtigkeitsversorgung der Haut Dehnungsstreifen reduziert.
Verwenden Sie diese Öle nach jeder Exposition, insbesondere aber in den nächsten drei Wochen, solange die Epidermis wieder aufgebaut werden muss.
- Im Gesicht verwenden Shea ButterMassieren Sie Ihre Haut mindestens 5 Minuten lang mit diese Wunderbutter.
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4 - Trinken Sie viel Wasser
Die Rehydratation der Haut erfolgt ebenfalls von innen.
Trinken Sie jeden Tag 1,5 l Wasser, vor, während, nach der Sonneneinstrahlung und wenn Sie aus dem Urlaub nach Hause kommen!
5 - Löschen Sie Ihre Haut vor und nach der ersten Exposition
Mach ein schrubben es verabschiedet sich von toten Zellen.
Weit davon entfernt, die Bräune zu entfernen, verbessert das Peeling seine Ausstrahlung.
Seien Sie vorsichtig, wählen Sie ein sehr sanftes Peeling und machen Sie nicht mehr als ein Peeling pro Woche.
Um die Bräune zu erhalten, befreien Sie Ihre Haut von abgestorbenen Zellen und gönnen Sie sich jede Woche ein sanftes Peeling.
6 - Waschen Sie sich mit einer guten Seife
Während der Ferien und dann geben Sie Ihr übliches Duschgel auf, viel zu strippend, waschen Sie sich mit einem reichhaltigen und feuchtigkeitsspendenden Duschgel, einer Seife mit kalt verseiften Pflanzenölen oder einem Duschöl, das reich an fettlöslichen Vitaminen ist und die Kraft hat, sich zu drehen in Schaum.
Diese Produkte greifen die Haut nicht an, Ihre Bräune hält länger.
7 - entscheiden Sie sich für eine Vitamin-Diät
Essen und trinken Sie so viel Gemüse und Obst wie möglich, das Beta-Carotin enthält (frische Aprikose, getrocknete Aprikose, Mangold, Karotte, Brunnenkresse, gekochter Spinat, Leber, Lammsalat, Mango, Melone, Sauerampfer, Mirabellenpflaume, Süßkartoffel, roter Pfeffer, Kürbis ) und Lebensmittel, die Latyrosin enthalten, Förderung der Produktion von Melanin (Mandeln, Avocado, Sesam, Hartkäse, roher Schinken, Sojabohnen).
Indem Sie sie regelmäßig und in guter Menge verzehren, helfen Ihnen diese Lebensmittel, sich zu bräunen und einen schönen gebräunten Teint zu erhalten.
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel
Einige Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform können Ihre natürliche Bräune aktivieren.
8 - BB Sublime Bronzing Pearls
Das BB Perlen bräunen sind Kapseln zu schlucken. Sie wurden entwickelt, um Ihre Haut auf die Sonne vorzubereiten, Ihre natürliche Bräune zu aktivieren, Ihre Bräune zu verlängern und gleichzeitig die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn die Haut den ganzen Tag eingesperrt bleibt, ohne Luft und Sonnenlicht ausgesetzt zu sein, produziert sie offensichtlich weniger Melanin. Um Ihre Bräune länger zu halten, gehen Sie raus und genießen Sie das gute Wetter, indem Sie lange Spaziergänge machen. Vermeiden Sie es, auf Ihrer noch gebräunten Haut eine Grundierung aufzutragen, und entscheiden Sie sich stattdessen für einen Selbstbräuner oder ein Sonnenpuder. Am Körper oder im Gesicht können die neuen Selbstbräuner dazu beitragen, Ihre Haut zu pflegen und ihr gleichzeitig einen natürlich gebräunten Teint zu verleihen. Machen Sie eine Woche nach Ihrer Rückkehr aus dem Urlaub einen ersten Antrag und fahren Sie dann alle zwei oder drei Tage fort. Vor dem Auftragen der selbstbräunenden Crememischung Schrubben Sie vor jeder Anwendung am Vortag, um abgestorbene Zellen zu entfernen. Und vor und nach jedem Gebrauch die Hände waschen! Vorher, um Infektionen zu vermeiden, nachher, um keine farbigen Hände zu haben Tragen Sie dann den Selbstbräuner in Milch auf die Creme auf. Der Selbstbräuner in Milch trocknet nicht zu schnell, sodass Sie sich die Zeit nehmen können, ihn gut aufzutragen, um eine gleichmäßige und natürliche Bräune zu erzielen. Dann waschen Sie Ihre Hände so schnell wie möglich mit Seife. In einer kleinen Tasse oder in einer Schüssel mischen Sie es mit Ihrer Feuchtigkeitscreme. Diese Mischung ergibt ein besonders natürliches Ergebnis. Während einer Selbstbräunungsdusche in einem Salon wird der Selbstbräuner auf Ihren Körper oder Ihr Gesicht gesprüht. Einige Kabinen sind vollautomatisch und alles, was Sie brauchen, ist ein Knopfdruck, um mit dem Sprühen zu beginnen. Und in weniger als 20 Minuten "bräunen" Sie sich gleichmäßig und natürlich. Die Bräune, größer als das Leben, dauert durchschnittlich 5 bis 7 Tage.9 - Raus
Trotz aller Bemühungen wird Ihre Haut blass und nimmt eine aspirinfarbene Farbe an: Cheat!
10 - Selbstbräuner
Warnung
Verschiedene Möglichkeiten, Selbstbräuner aufzutragen
- Tragen Sie zuerst Ihre Tagescreme auf, ohne sie eindringen zu lassen
- Tragen Sie eine Mischung aus Selbstbräuner und Tagescreme auf
- Selbstbräunende Dusche
