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Welche Pflanze, um Gewicht zu verlieren

Wenn wir wollen schnell und effektiv abnehmen Einige Pflanzen können Ihnen helfen. Entweder durch Hunger reduzieren oder durch Fettverbrennung. Entdecken Sie die Schlankheitshilfen zum abnehmen.

Um Gewicht zu verlieren, bietet eine Frau ihrem Mann eine Gabel Gemüse an

Fettverbrennende Pflanzen

Offensichtlich der Verbrauch von irgendwelchen Pflanzen wird begleitet von a Diät.

- Die Schote oder Schote der Bohne

Reich an Cellulosefasern, Pektinen, Tanninen und Flavonoiden hat die Eigenschaft, die Absorption von zu verlangsamen Zucker, um die zu stabilisieren Gewicht und eine Aktion zu haben harntreibendDies fördert die Beseitigung von überschüssigem Wasser im Gewebe (1 bis 2 Kapseln vor jeder der 3 Hauptmahlzeiten mit einem großen Glas Wasser).

Pflanzen, die auf natürliche Weise den Hunger unterdrücken

- Die Algen Appetitzügler

Bei Kontakt mit einer Flüssigkeit quellen sie im Magen auf und geben uns so einen Eindruck von Sättigung.

Sie sind kalorienarm und helfen Ihnen dabei, wieder zuzunehmen, ohne an Hunger oder Müdigkeit zu leiden ...

Auch in Algen der externen und lokalen Pflege fördern sie die venöse und lymphatische Durchblutung, erleichtern die Drainage, fördern die Beseitigung von überschüssigem Fett und helfen bei der Bekämpfung von Cellulite.

- Guarana

Reich an Koffein, es Fett verbrennen durch Verringerung des Hungergefühls (3 Kapseln morgens und vor dem Mittagessen mit einem großen Glas Wasser).

Aber Vorsicht !

Diese Kapseln werden nicht für Personen empfohlen, die ängstlich, schlaflos, schwanger, hypertensiv sind oder Nieren- oder Magenprobleme haben.

- Kamerad

Cousin von Guarana, reich an Koffein, stimuliert den Körper und die Verbrennung von Fett, ohne die unangenehmen Auswirkungen von Kaffee wie Nervosität und Schlafstörungen zu haben, Kamerad verlangsamt das Fortschreiten des Nahrungsbolus aus dem Magen, was die Dauer des Gefühls von erhöht Sättigung.

In Kapseln: 2 bis 4 pro Tag, vorzugsweise morgens oder als Infusion :

trinke ein bis zwei Tassen pro Tag Yerba Mate (1,5 bis 2 g getrocknete Blätter in 150 ml kochendem Wasser fünf bis zehn Minuten lang infundieren).

- Konjac

Eine Substanz, die durch Absorption von mehr als dem Hundertfachen ihres Volumens anschwellen kann, wird aus ihren Wurzeln extrahiert.'Wasser und füllen Sie daher den Magen ohne Aufnahme von Kalorie.

- Ingwer / Zitrone

Das Ingwer Abkochung Mit Zitronensaft versetzt, reduziert den Appetit, verbessert den Transit, hilft bei der Verdauung und lässt Sie abnehmen.

Pflanzen, die Sie entleeren lassen

Im Rahmen einer Diät, etwas Pflanzen Entwässerung hilft auch, gegen die Retention von zu kämpfenWasser :

Der Orthosiphon

Hat die Macht, das herauszubringen Fett aus Fettzellen (2 bis 3 Kapseln morgens mit einem großen Glas Wasser).

Die Piloselle

Ist harntreibend kraftvoll, wirkt auch in der Leberdrainage (3 bis 4 Kapseln pro Tag mit einem großen Glas Wasser).

Aber auch die Löwenzahn, das Kirschschwänze, das Birke, das Schachtelhalm und der Quackgras, das Asche.

Andere Pflanzen als die Johannisbrotbaum, Apfelfasern und Chicoree kann Ihnen auch helfen.

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