Das Vorteile von ätherischen Ölen sind nicht mehr zu demonstrieren. Das essentielle Öle Handle auch gut auf deine Gesundheit, Ihre Moral oder Ihre Stimmung. Essentielle Öle kann die Luft desinfizieren, Energie geben, bei der Heilung bestimmter Krankheiten helfen. Dies sind äußerst nützliche Wirkstoffe. Dasätherisches Eukalyptusöl, dasÄtherisches Öl Pfefferminze, Lavendel und derätherisches Rosenöl: Es gibt Hunderte von'essentielle Öle. Aber Was ist ein ätherisches Öl ? Und wie man ätherisches Öl verwendet Welches ist das Richtige für Sie und in welcher Menge? Denn wenn wir seine Verwendung nicht gut kennen ein ätherisches Öl kann werden gefährlich.
Was ist ein ätherisches Öl
Aus der Pflanze extrahiert, in Samen, Wurzeln, Holz, Blättern, Blüten oder Früchten, kalt oder durch Wasserdampfdestillation, die essentielle Öles, die antiseptisch und anregend sind, dringen stark in die Haut ein.
Als Quintessenz der Wirkstoffe von Pflanzen sind sie äußerst nützliche Wirkstoffe.
Verwenden Sie ein ätherisches Öl
Es wird empfohlen, ätherische Öle in Wasser oder Süßmandelöl zu verwenden.
Rein, sie können die Haut verbrennen.
DasÄtherisches Öl ist so aktiv, dass es als Medizin angesehen werden kann.
Und so sein benutzen erfordert einige Vorsichtsmaßnahmen: Befolgen Sie die empfohlenen Dosen und verwenden Sie diese Öle nicht, wenn Sie schwanger sind oder bei Kindern unter 3 Jahren.
Wo man ätherische Öle findet
Sie finden ätherische Öle bei Praktischer Laden :
Bewahren Sie eine Flasche ätherisches Öl auf
Stellen Sie sicher, dass die Flasche fest verschlossen ist. Lagern Sie es an einem kühlen Ort, fern von Licht und Feuchtigkeit.
Die Tugenden der ätherischen Öle
-Eukalyptus ätherisches Öl
Heimisch in Australien, erhalten durch Wasserdampfdestillation der Stängel und Blätter, l'Eukalyptusist abschwellend, stimulierend und Antiseptikum, was hilft, die Atemwege zu reinigen.
Es wird auch für d verwendetdesinfizieren sieht aus wie ein Raum, in dem ein Patient nur geblieben ist lindern Muskelkater.
- Lavendelöl
Wir bekommen dasÄtherisches Öl von Lavendel durch Wasserdampfdestillation der Blüten und Stängel.
Antidepressivum, Beruhigungsmittel und entspannend, es ist auch ein ausgezeichnetes Mittel Heilung und ein starkes Antiseptikum, das hilft Heilung Hautläsionen.
Ein paar Tropfen auf die Heizkörper des Raumes, in einen Diffusor oder auf ein Taschentuch unter dem Kissen fördern den Schlaf und beruhigen ängstliche Geister.
Wir verwenden auch l'Lavendel ätherisches Öl die Haut heilen Akne.
Es ist dann notwendig, die infizierten Bereiche mit 3 Tropfen h zu massierenwesentliche Verwendung rein.
Zunächst kann eine leichte Rötung auftreten, aber nach einer Woche Behandlung ist der Effekt bemerkenswert.
- Pfefferminzöl
DasÄtherisches Öl Pfefferminze wird durch Wasserdampfdestillation der Blätter und Blüten der Pflanze erhalten.
Erfrischend, entzündungshemmend, muskelrelaxierend, verdauungsfördernd, kraftvolles Deodorant, sein Duft stimuliert und hilft, Erschöpfung zu überwinden.
Es ist auch ein ausgezeichnetes Adjuvans gegen Übelkeit.
Wenn Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren möchten, zögern Sie nicht, ein paar Tropfen in einen Diffusor, auf Lampen oder Heizkörper zu gießen. Dasätherisches Minzöl Pfeffer reinigt die Luft und regt die geistige Arbeit an.
- Ätherisches Rosenöl
Ausgleichend, entzündungshemmend, hervorragend zur Überwindung von Traurigkeit, Depression und Reizbarkeit,Ätherisches Rosenöl fördert das emotionale Gleichgewicht und hebt die Moral.
Eine Massage mit ätherischem Rosenöl erweist sich als üppiges und beruhigendes Erlebnis. (Es wird empfohlen, 15 bis 20 Tropfen mit 30 ml Massageöl zu mischen… nicht mehr!).
