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15 gesundheitliche Vorteile von Zitrone

Es gibt viele gesundheitliche Vorteile von Zitrone ! Antiseptisch, adstringierend, straffend, heilend, antioxidativ, reich an Vitamin C, die Zitrone ist die ideale Frucht zur Verbesserung der Durchblutung, Verdauung, verschönern sind gefärbtund dir helfen abnehmen und zu kämpfen gegen seine kalt. Entdecken Sie die 15 gesundheitliche Vorteile von Zitrone.

Vorteile von Zitrone

1 - Zitrone zur Gewichtsreduktion

Zitrone wird Ihnen helfen:

- Heißhunger reduzieren.

- Beseitigen Sie im Körper gespeichertes Fett

- Starten Sie den Transit Ihres faulen Darms neu

- ein Diuretikum ersetzen

Trinken Sie jeden Morgen eine gepresste Zitrone, verdünnt oder nicht, in etwas Wasser

2 - Zitrone als Entgiftungsgetränk

Zitrone ist bemerkenswert wirksam bei der Stimulierung, Entwässerung und Regeneration einer verstopften Leber.

Beginnen Sie den Tag, indem Sie den Saft einer halben frischen Zitrone mit heißem Wasser mischen.

3 - Zitrone für eine bessere Verdauung

Die Säure der Zitrone hilft Ihrer Verdauung

Ersetzen Sie den Essig im Salat durch Zitrone und drücken Sie eine Zitrone über die etwas zu reichhaltigen Gerichte.

Die Zitrone verbessert ihren Geschmack und ermöglicht es Ihnen, Leber und Magen zu stimulieren.

4 - Zitrone gegen Erkältungen

Um Erkältungen und Grippe zu bekämpfen und Fieber zu senken, trinken Sie Thymian-Tee mit Zitronensaft.

Mit Honig süßen.

Hast du Schnupfen?

Mit heißem Zitronensaft gurgeln

5- Zitrone gegen Halsschmerzen

Mehrmals täglich mit Zitronenwasser gurgeln

6 - Zitrone als entzündungshemmendes Mittel

Wenn Sie jeden Tag 1 in Wasser verdünnten Zitronensaft trinken, können Sie Schmerzen und Ekzeme lindern.

7 - Zitrone zur Behandlung von Krebsgeschwüren

Tragen Sie eine halbe Zitrone auf Ihre Krebsgeschwüre auf

8 - Zitrone zur Senkung des Cholesterinspiegels

Trinken Sie vor den Mahlzeiten Zitronensaft.

9 - Zitrone zur Senkung des Blutdrucks

Wir empfehlen Hypertonus, jeden Tag ein Glas Zitronenwasser zu trinken.

Warnung

Übertreiben Sie Zitrone nicht, wenn:

-Du bist eine schwangere Frau

-Sie stillen

-du bist ein Kind

-Sie leiden an gastroösophagealer Refluxkrankheit, peptischer Ösophagitis oder Hiatushernie.

-Sie folgen bestimmten medikamentösen Behandlungen.

10 - Zitrone gegen Müdigkeite

Machen Sie eine Zitronensaftkur.

Belebend ist Zitrone eine der Früchte, die das meiste Vitamin C enthält.

Wenn Sie morgens und vor dem Mittagessen Zitronensaft trinken, können Sie den Winter überstehen.

11 - Zitrone gegen Kopfschmerzen

Fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft zu Wasser oder Kräutertees hinzu

12 - Zitrone zur Behandlung von Insektenstichen

Eine viertel Zitrone über den Biss verteilen.

Der Biss wird desinfiziert und juckt nicht mehr.

13 - Zitrone gegen Mundgeruch

Zitrone gibt Ihnen guten Atem

14 - Zitrone gegen Schlaflosigkeit

Trinken Sie Zitronenblattinfusionen.

Die beruhigenden Blätter des Zitronenbaums helfen Ihnen, wieder einzuschlafen.

Gießen Sie kochendes Wasser in eine Schüssel, über eine Handvoll Blätter, decken Sie es ab und lassen Sie es 8 Minuten ziehen

15 - Zitrone als entzündungshemmendes Mittel

Trinken Sie 1 verdünnten Zitronensaft pro Tag.

Zitrone ist ein gutes entzündungshemmendes Mittel.

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